Освітня культура здорового харчування

Персоналізовані програми планування харчування, що поєднують традиційну мудрість та сучасні наукові підходи для активного довголіття та культурного збагачення

95%
Задоволених учасників
500+
Освітніх рецептів
24/7
Підтримка експертів
15+
Культурних традицій
1000+
Активних учасників
Почати освітню подорож

Наша освітня подорож

Відкрийте для себе унікальний культурний підхід до планування харчування, що поєднує традиційні знання з сучасними науковими досягненнями для створення гармонійного способу життя

Інтерактивна карта нашого досвіду в області культури здорового харчування
2020

Заснування платформи

Початок культурно-освітньої місії у сфері здорового харчування

2021

Перші освітні програми

Запуск комплексних навчальних курсів з культури харчування

2023

Міжнародне визнання

Отримання престижних нагород за інноваційний освітній підхід

2025

Глобальна спільнота

Формування всесвітньої освітньої мережі культури здоров'я

Інвестиція у ваше культурне здоров'я

Оберіть освітню програму, що найкраще відповідає вашим потребам і бюджету. Кожен тариф включає персональний підхід та культурне збагачення

890₴
на місяць

Культурний початок

Персональний план харчування
100+ культурних рецептів
Освітні матеріали
Підтримка спільноти
Економія при річній оплаті: 1780₴
Обрати план
Найпопулярніший
1590₴
на місяць

Культурний експерт

Усе з попереднього плану
Персональні консультації
300+ міжнародних рецептів
Доступ до вебінарів
Приоритетна підтримка
Економія при річній оплаті: 3180₴
Обрати план
2890₴
на місяць

Культурний майстер

Усе з попередніх планів
Індивідуальний куратор
500+ ексклюзивних рецептів
Приватні майстер-класи
VIP спільнота
Економія при річній оплаті: 5780₴
Обрати план

Гарантія повернення коштів

Якщо протягом 30 днів ви не будете задоволені результатами, ми повернемо вам всі кошти без додаткових запитань.

Часті запитання про культуру харчування

Знайдіть відповіді на найпоширеніші питання про нашу освітню платформу та культурний підхід до планування харчування

Як відбувається персоналізація планів харчування?
Наша команда експертів-культурологів та дієтологів створює індивідуальні програми на основі ваших культурних переваг, стану здоров'я, способу життя та особистих цілей. Ми враховуємо традиційні кулінарні звички та адаптуємо їх до сучасних потреб активного довголіття.
Чи включає платформа традиційні рецепти різних культур?
Так, наша бібліотека містить понад 500 автентичних рецептів з різних культурних традицій світу, адаптованих для потреб людей 55+. Кожен рецепт супроводжується історичним контекстом, корисними властивостями та рекомендаціями щодо приготування.
Яка підтримка надається учасникам програми?
Ми надаємо комплексну підтримку через освітню спільноту, регулярні консультації з експертами, доступ до вебінарів та майстер-класів, а також персональний супровід залежно від обраного тарифного плану. Також діє цілодобова технічна підтримка платформи.
Як швидко можна побачити результати від програми?
Перші позитивні зміни в самопочутті та енергійності учасники зазвичай відчувають протягом 2-3 тижнів регулярного дотримання рекомендацій. Більш суттєві зміни в загальному стані здоров'я та якості життя проявляються через 2-3 місяці активної участі в програмі.
Чи можна змінити тарифний план під час користування?
Звичайно! Ви можете змінити свій тарифний план у будь-який момент через особистий кабінет. При переході на вищий тариф доплата розраховується пропорційно. При переході на нижчий тариф зміни вступають в силу з наступного білінгового періоду.
Не знайшли відповідь? Зв'яжіться з нами

Розпочніть свою культурну подорож до здоров'я

Наші експерти допоможуть вам обрати оптимальну програму та розпочати трансформацію вашого підходу до харчування вже сьогодні

1 Особиста інформація

2 Оберіть цікаві вам послуги

3 Додаткова інформація

Орієнтовна вартість консультації

від 590₴

Точна вартість буде розрахована індивідуально

Культура здорового харчування — це мистецтво поєднання традиційної мудрості з сучасними знаннями, створюючи гармонію між тілом, душею та розумом для досягнення активного довголіття.

— Команда експертів golmestin

Історії культурної трансформації

Дізнайтеся, як наші учасники подолали виклики та досягли гармонії в харчуванні через культурний підхід

Візуалізація історій успіху наших учасників програми культурного харчування

Етап 1: Культурне відкриття

Марія, 62 роки, почала свою подорож з вивчення традиційних рецептів своєї родини. Виявилось, що багато з них можна адаптувати для сучасного здорового способу життя.

Поради від учасника: "Не відмовляйтеся від улюблених традиційних страв — їх можна зробити корисними!"

Етап 2: Навчання та адаптація

Олександр, 58 років, освоїв мистецтво планування меню з урахуванням сезонності та культурних традицій. Це допомогло йому відчути себе більш енергійним та здоровим.

Ключовий момент: Розуміння зв'язку між культурою та харчуванням змінило його підхід до їжі назавжди.

Етап 3: Трансформація та результати

Ірина, 65 років, не тільки покращила своє здоров'я, але й стала амбасадором культурного харчування у своїй спільноті, навчаючи інших своїм досвідом.

Досягнення: Підвищення енергійності, покращення самопочуття та створення нових соціальних зв'язків.
Розпочати власну історію успіху

Ексклюзивні можливості для учасників

Отримайте доступ до унікальних освітніх матеріалів та ресурсів, недоступних широкому загалу

📚

Освітні матеріали

Ексклюзивні гіди з культури харчування різних народів світу

🎥

Закриті вебінари

Щомісячні онлайн-зустрічі з провідними експертами галузі

👩‍⚕️

Персональні консультації

Індивідуальні сесії з дієтологами-культурологами

🛠️

Додаткові інструменти

Калькулятори калорій, планувальники меню та рецепт-генератори

Отримати доступ до ексклюзивного контенту

Ваша безпека — наш пріоритет

Ми гарантуємо повну конфіденційність та безпеку ваших персональних даних відповідно до найвищих стандартів

🔒

Захист даних

256-бітне шифрування усіх персональних даних

📋

Сертифікація

ISO 27001 сертифікат безпеки інформації

👤

Конфіденційність

Дані не передаються третім особам без згоди

📊

Прозорість

Чітке інформування про використання даних

⚙️

Контроль

Можливість керування доступом до своїх даних

Політика конфіденційності Умови використання Політика cookies

Відгуки наших учасників

Прочитайте реальні історії людей, які змінили своє життя завдяки культурному підходу до харчування

👩

Людмила К.

61 рік, пенсіонерка

"Завдяки golmestin я відкрила для себе справжню культуру здорового харчування. Тепер готую страви, які не тільки корисні, але й несуть в собі багату історію та традиції."

⭐⭐⭐⭐⭐
👨

Василь М.

57 років, викладач

"Освітній підхід платформи вразив мене. Це не просто дієта, а справжня наука про те, як харчування пов'язане з культурою та історією народів."

⭐⭐⭐⭐⭐
👩

Галина П.

64 роки, художниця

"Програма допомогла мені не лише покращити здоров'я, але й поглибити розуміння кулінарних традицій різних культур. Це справжнє мистецтво!"

⭐⭐⭐⭐⭐